ile za jeden

[...] To co Ci każdy powie co lgd powinno Ci dać tj nabicie, energię, pompę na treningach i poza, zwiększoną siłe i masę ale to już pisze większość producentów na opakowaniu. Co i ile wyciągniesz zależeć bedzie od wyżej wymienionych oraz uwarunkowań genetycznych. No i oczywiście to, co kolega BSR wspomniał w podtekście w pierwszym zdaniu, czyli jakość [...]

[...] górke tylko inna właściwą droga, to współczuję, że dałeś się zmanipulować. Na tej samej zasadzie co wybór keto do redukcji i treningów siłowych, możesz wrzucić sobie jakiekolwiek cukierki chcesz, w jakiej chcesz dawce. Wyciągniesz z tego wszytskiego jako całość tyle ile bez tego, ale poczucie dobrze zrobionych kilometrów w kółko będzie na pewno

[...] jak i jakie jest stężenie w nim. Ja tez brałem oslonowo liv52, sylimarol i nac, a alat wywalony w kosmos. A na 1 cyklu osty i mk677 watroba byla zdrowiutka, a dawkowanie było takie samo (ostaryny). A firmę ostaryny zmieniłeś na kolejnym cyklu? Jeśli tak to z jakiej firmy na jaką. Ps jakie dawki naca leciałeś i ile tabsow liv 52 i sylimaryny?

[...] - Oszalał. To już dzisiaj trzeci raz... - Ile razy śmieje się z kawału podoficer? - Trzy. Raz jak mu opowiedzą, drugi jak mu wytłumaczą, a trzeci jak zrozumie. - A ile razy śmieje się oficer? - Dwa. Jak mu opowiedzą i jak wytłumaczą. - A generał? - Raz, bo on sobie nie da wytłumaczyć. Podczas zbiórki kompanii kapral mówi do żołnierzy: [...]

[...] wystrzelali na bagnie kusznicy niemieccy, ocalał tylko jeden, Wojciech, przezwiskiem Tur, któremu król Władysław Łokietek po pogromie Niemców potwierdził osobnym przywilejem herb i ziemie bogdanieckie. Tamtych kości bielały odtąd na polach płowieckich, Wojciech zaś wrócił do domowych pieleszy, lecz po to tylko, by całkowitą zgubę rodu [...]

[...] rozwój umięśnienia są same zdolności organizmu jeśli damy mu taką możliwość. Reszta była podana jako czysta ciekawostka, jedna z opcji tego stanu rzeczy, których jest tyle ile podałem (i może coś przeoczyłem). Tytułem wyjaśnień zresztą, moim zdaniem organizm w ramach niedostatku azotu z pożywienia może go po prostu w odpowiednich warunkach [...]

[...] _____ - Kochanie, jak ci smakował obiad, który dziś ugotowałam? - Dlaczego ty stale dążysz do kłótni?! _____ Rozmawia dwóch kolegów: - Czy znasz moja żonę? - Znam. - A ile byś mi za nią zapłacił? - Ani grosza. - Dobra. Umowa stoi. _____ Co to jest bigamia? - Jak się ma o jedną żonę za dużo. - A monogamia? - To samo. _____ Mąż do żony: - [...]

[...] dla kulturysty" jeden je 600g ww drugi 300g, ja wycinam na 400g ww i 3,5-4tys kcal inni masują na 3tys kcal i 300g ww. Nie ma "diety dla sprintera" ;-) na pewno sporo ww, ile? wróżbita maciej ;-) musisz pamiętac że sprint i wszelki sport wyczynowy = najważniejszy jest wynik - tutaj czas. Sylwetka ich nie interesuje. Jakby Messi miał metr w [...]

[...] Na koniec dnia się okazywało że jedno ćwiczenie, każdy pokazywał inaczej, każdy miał swoją szkołe %-) podobnie z żarciem, jeden mówił tak, drugi miał inne zdanie. Wiadomo ile ludzi tyle opinii i podejśc ale co potem na egzaminie odpowiedzieć %-) To co Akop, bo Akop sprawdza %-) sam na tym kursie byłem i co do wykonywania ćwiczeń np. ja [...]

[...] białek żeby po przyjeciu 75 czy 100mcg t3 miec wynik w normie, ale część hormonów bedzie związana. Im dłużej bierzemy tym organizm zdąży więcej tych białek wyprodukować. O ile w przypadku testa, poziom shgb idzie zbijać np pochodnymi DHT, dużym skokiem insuliny we krwi. To w przypadku tarczycy już nie ma jak zbijać, trzeba po prostu zejść, [...]

Jest możliwość skorzystania z wlewów więc myślę że również i na to postawie. A proszę mi podpowiedzieć rozumiem że jeden upust za wiele nie da i zawsze te minimum dwa trzeba zrobić ? F1 co ile puszczasz krew i ile tej krwi oddajesz jeśli można zapytać

[...] - Hura! Hura! Hura! Hans: - Cicho świniaki. Małych Żydek bawi się w piaskownicy przed obozem. Podchodzi Hans i się pyta. - Jak masz na imię Żydku? - Icuś, panie Hans. - A ile masz lat? - Za tydzień będę miał 6 lat. - He, he, he... Nie bądź takim optymistą. - Czym się różni mały Żyd od dużego Żyda? - Dużemu wystają nogi z pieca. Żydowi zmarła [...]

No i to jest właśnie chore "i Ty zawsze decydujesz co chcesz brać i ile...." i młodzi ludzie biorą, bo chcą być lepsi, silniejsi. Pokonać innych za wszelką cenę. Myślisz, że za 20 lat ten puchar będzie miał jakiekolwiek znaczenie?. Mało kto pamięta zawodniczki z dawnego NRD teraz to już nie są kobiety a stali się facetami. I jak czuły się [...]

[...] zleciało ze mnie 10kg. Planowałem skończyć siady na 170kg, ale rozgrzewkowe szły lekko, więc poszło 180. I to ze sporym zapasem ;-) Dalej sq do ławki na smithcie. Nie wiem ile ważył smith, ale liczę jako 20kg. Robiłem w wersji pełnego siady i rozlużnienia mięśni, a nie tylko takie muskanie dupą. Bardzo fajnie weszło. Tu czwórki już były dobrze [...]

[...] jeden lub trachać ciężary, niech tracha, inny biegać lubi, niech biega. Nikomu nic do tego. Tylko po co ta szydera? Szajba..prawda, że nie nakazywał, ale było tak, że o ile część osób odradzała Czołgowi bieganie, przeczuwając, co może się stać, o tyle część forumowiczów nakłaniała, twierdząc, że przecież i maratony biegają ludzie +100 kg. A [...]

[...] jak zwykle ja mam problemy, których nie mają inni. Mam odruch aby od razy wyciskać do góry, a że ma być z pauzą to sobie liczę. I jak liczę sekundy tej pauzy to myli mi się ile powtórzeń było:) Ale te WL z pauzą są dla nie genialne bo widać jaka słaba jestem - pewnie z czasem nauczę się robić tą pauzę bez liczenia w myślach "jeden, dwa":) RDL z [...]

[...] w trening góry, a raz w luźniejszy dzień. Wyszłam z założenia, ze jeden główny bój jestem w stanie kontrolować, 2 ćwiczenia na objętość jestem w stanie kontrolować o tyle o ile założenie objętości spełnię no i zostaje kategoria "for fun". Dwa ostatnie treningi tak mniej więcej wyglądały (tylko robocze). Wczoraj był pierwszy zonk, bo mi laska [...]

[...] od kwietnia do września wypijam wody mineralnej za ok. 130 zl miesięcznie, a za taką samą ilość litrów cena filtra na miesiąc ok. 10 zł. PYTANIE Muszę tak szczegółowo pisać ile czego piję, czy wystarczy same nazwy, co wypiłam? Wiadomo, ze raczej piję za dużo niż za mało. To chyba dobrze :-) TRENING: [...]

[...] PAS: 93cm Czy można było lepiej to zrobić? Wiadomo że będą głosy że można by było. Ja jestem zadowolony. Na efekty będę musiał poczekać do końca redukcji - ona pokaże ile z tego mięsa a ile smalcu, do tego czasu utrzymać i się nie zalać . Foty marzec 1013-grudzień 2013: [...]

[...] rolę w regulowaniu długości życia. Jeśli istnieje jeden wspólny wyznacznik długości życia w badaniach nad stulatkami, to jest to insulina, a dokładnie wrażliwość na nią. Na ile wrażliwe są nasze komórki na insulinę. Im mniej są wrażliwe, tym wyższe dawki insuliny produkowane są stale w organizmie. Oporność na insulinę jest podstawą wszystkich [...]